保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【青梅之家】青梅精胜太酵素＿Ｑ１０(720ml)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
▼日本第一青梅精品牌，搭配天然酵素，品質保證、食用安心！
◎堅持手採六分熟青梅，鎖住梅子最精華的營養
◎全程經過數道檢驗，嚴格品質管制，安全檢驗合格
◎保證天然有機酸含５１％－５８％之間，才敢大聲說第一
◎添加天然酵素，針對女性添加蔓越莓、益母草、紅棗、Ｑ１０，調理女性機能
▼梅力十射
1.排便順暢
2.幫助入睡
3.促進新陳代謝
4.維持消化道機能
5.養顏美容
6.幫助提振精神
7.產前產後營養補給
8.調節生理機能
9.幫助牙齒骨骼正常發育
10.改變細菌叢生態
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 中性
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 液體
成份
- 蔓越莓
- 青梅精
- 維生素B
- 維生素E
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：青梅精胜?酵素_Q10
2.商品規格：720ml/瓶
3.商品品名：青梅精胜?酵素_Q10
4.商品重(容)量：720ml
5.內容物名稱(成分)：特選青梅精及50餘種天然植物性酵素液、蔓越莓、益母草、紅棗等萃取液、Q10、維生素B1、B6、維生素E、糖
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：光駿股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區通化街186巷8號1樓
10.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2738-0076
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：三年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前１年（１∕３效期）
12.食品業者登錄字號：A-184295154-00000-6
13.投保產品責任險字號：N/A
備註欄：100%原料進口【梅丹本舖】青梅精另添加50餘種天然植物性酵素液，專為女性調配蔓越莓、益母草、Ｑ１０等，幫助維持女性機能和遙迢好曲線！
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一個有趣又有用的公眾號 國產劇在「比慘」的路上越走越遠了。 ... 最開始是《歡樂頌》里的樊勝美，重男輕女的典型犧牲品，被原生家庭吸干榨盡的代表作。 ... 本身是在上海打拚快十年的資深白領，工資不低，卻一分錢存款都沒有。因為錢都填補了家裡。親哥哥從小被家裡寵得一無是處，遊手好閒、不務正業，全家都要靠妹妹樊勝美來接濟。「哥哥結婚房子的首付是我出的，還貸也是我，連生孩子的錢都要找我。」 不給可以嗎？不可以。 不給的話，她媽的催命電話就要打過來。這個曾經氣得無數網友想把她活埋的老太太，只要給女兒打電話，就是要錢。 「小美，你幫幫你哥哥的呀」、「你哥哥你不能不管呀」、「錢什麼時候打過來呀」。樊勝美哥哥把全家折騰得雞飛狗跳，欠款無數，她罵都不捨得罵一句，只知道讓樊勝美幫忙擦屁股。 ... 她哥在外頭打架要賠別人錢，樊勝美一時拿不出來，她媽甚至都想出了「你讓房東把房租退給你，你去公司住兩個月」這麼奇葩的辦法。...一邊在公司拚命工作試圖出人頭地，一邊不斷地給家裡收拾爛攤子，被逼得向周圍所有人的借錢，借到無處可借，樊勝美在劇里經常出現的鏡頭，就是一個人崩潰大哭。...哭完之後呢？還得繼續想辦法借錢，不然她媽就會批評她，她哥就會罵她，還會衝到她公司去，向她的同事們控訴她對家裡「不管不顧」。 真是地獄模式的人生。 後來接上這一棒的，是《都挺好》里的蘇明玉。 ... 同樣是重度重男輕女的家庭出身，蘇明玉比樊勝美還慘一點：她有兩個哥哥。 親媽無條件寵兒子，親爸在家屁都不敢放一個，這樣的家庭造成的後果，就是蘇明玉從小受盡了歧視和白眼。 她兩位哥哥什麼家務活都不干，她就要幫他們洗衣服。 還在高考衝刺階段，爸媽隨手就把她住的房間賣掉了，理由？你哥哥們需要錢。 ... 蘇明玉成績很好，本來想努努力考清華，她媽：「女孩子上那麼好的學校有什麼用？」 ... 最後她只能去上免費的師範大學。 這家人比樊勝美家更狠的是，樊勝美媽媽好歹含辛茹苦供著女兒讀大學、在大城市站穩了腳跟，雖然目的不純，但在樊勝美求學的道路上，她一直是個支持者。 蘇明玉媽媽卻始終一句話：「你是女孩，你和你哥哥能比嗎？我們就養你到18歲。」 蘇明玉只好選擇和家裡斷絕了關係，孤身出去闖蕩，立誓要成為商業精英，出人頭地、過好日子。 ...她也真的成了成功女性，大房子、豪車、名牌，「想買什麼就買什麼」。她媽媽的葬禮，她一抬手就拿出了40萬。...但最後呢？最後還是回到了一個詭異的結局。她大哥回美國發展了，她二哥離婚之後去非洲「磨練自我」了，剩下蘇明玉，為她老年癡呆的爸爸養老。18歲後就沒用過家裡一分錢的蘇明玉、沒感受過多少家庭溫暖的蘇明玉、成功後幾次幫家裡解決困境還被罵「拿幾個臭錢不是應該的」的蘇明玉，卻成了辭了工作照料老父親的人。被寵大的兒子們啃老啃得心安理得，不受寵的女兒卻扛起了家庭的重擔。 呵呵，簡直是一出人間慘劇。然後更慘的又來了，那就是《安家》里的房似錦。 ... 金牌房地產銷售，豪言「沒有我賣不出去的房子「，強大、幹練、勇猛的職場女性。這樣一個女強人，活得應該挺爽的吧？應該不缺錢吧？並不。 她連一條絲巾都不敢買，住的房子是一棟兇宅，因為便宜。 她的錢都被她媽要走了。 作為家裡的第四個女兒，她剛出生就要被她媽扔進井裡，她爺爺拚命阻攔才讓她活下來，本名「房四井」。 ... 從小被欺負到大，初中畢業就被她媽逼著輟學，讓她出去打工，順便找個婆家，「供你弟上大學」。 ... 還是她爺爺，保住了她繼續接受教育的權利。但她吸血成性的親媽並不打算放過她，得知房似錦做房地產銷售、收入不菲之後，她開始隔三差五找房似錦要錢。從幾萬、十幾萬，一直到張口要一百萬。 ... 要這麼多幹什麼？給房似錦弟弟買房子。房似錦拿不出，她就跑到房似錦上班的中介門店，在門口大鬧。...房似錦答應先給她二十萬，她媽媽說那你給我打個借條，剩下的湊齊了再給，不給她以後就「天天來」。大姐你臉呢？ 房似錦沒受過家裡多少好處，卻莫名其妙地「欠了家裡的」，就因為父母生了她，就因為她有一個要娶老婆的弟弟。 你問我現在是什麼心情？ 我的心情就是五個字「我勒個大槽」。特別想把樊勝美媽媽、蘇明玉媽媽、房似錦媽媽三個人關一個屋裡，看誰能活下來。還有人給P了一張圖，把樊勝美、蘇明玉、房似錦擺在一起，起名：都挺慘。 ...確實都挺慘。只是因為是女孩，所以從小低人一等，只是因為父母還有個兒子，所以在努力養活自己的同時，還要不斷被家裡理直氣壯地索取。有人說這些劇的處理是不是太過了？現實里有這麼變態的事嗎？ 嘿嘿，你猜。 之前認識一個女生，認識她以來，她一直都在玩兒命賺錢。她在職場是最努力的那個，工作之外還做著兼職，學著其他技能，每天只睡四五個小時，幾乎從沒有休息和放鬆過。有一次和她聊天，問她為什麼這麼拼。她說要實現經濟獨立，尤其是要從家裡獨立出來，再也不想和他們有牽扯。她有個哥哥，三十多歲了，到現在沒有工作，一會兒說要做生意，一會兒說要創業，變著法子跟家裡要錢，她爸媽拿不出，就讓她「幫襯幫襯」。 離家工作五年，她前前後後「幫襯」了十多萬。 到後來她不想幫了，也看透了她哥那些啃老的小把戲，就和家裡說他那麼大了，不要再慣著他了。 結果被她爸媽一頓痛罵，說她在大城市工作了，翅膀硬了，連家都不要了。「你哥小時候對你多好啊。」 說到這兒她就冷笑。小時候她哥和她搶一根棒棒糖，拿磚頭把她頭打出血，上中學她哥偷家裡錢，誣陷是她拿的，她爸打得她兩天沒能上學。 家裡買一塊蛋糕，永遠是她哥哥吃，父母發了工資，永遠是只給她哥哥零花錢，她哥學習不好，家裡到處花錢讓他上大學，她學習好，想考個研被逼著放棄，讓她趕緊上班賺錢補貼家用。「為什麼沒人好好疼過我，跟我要錢的時候卻好像我欠他們的一樣？」也認識一個朋友，有一個讀大學的弟弟，大學四年家裡不給他生活費，全讓他問她要，「當姐姐的不管弟弟怎麼行」。終於到她家裡要給她弟弟買房，問她「借」十五萬的時候，她憤怒了。「我在外打拚了七年，最苦的時候米飯拌醬油吃了一星期，沒有一個人問過我累不累苦不苦，我媽只有在我發工資的時候，才會給我打電話。」 還看過一個女生說，她爸讓她在三個月里湊二十萬出來給家裡，湊不齊以後也別再回家。因為「你弟弟要結婚了」。...這就是樊勝美、蘇明玉、房似錦們的人生。看劇的時候，我們驚嘆怎麼還有這麼不要臉的家庭，明晃晃赤裸裸地重男輕女，兒子是寶貝，女兒就是賺錢的工具。但現實里，這樣的故事，遠超過我們的想像。 被家裡逼著二十四歲就結婚的女生，只因為對方家境不錯，「可以幫你弟弟找份好工作」。 一個月賺八千塊，要「上交」五千的女生，只因為「給你兩個哥哥攢房子錢」。 和男朋友談婚論嫁，家裡讓她去要三十萬彩禮，「一分都不能少」的女生，只因為弟弟婚房要裝修。...《安家》的編劇六六在接受採訪時，也被問到類似這種奇葩原生家庭的問題。六六說：這種事情，在中國是常態。 ... 截圖自澎湃新聞對編劇六六的採訪 是常態。在我們看得到或者看不到的地方，有很多很多女生，終生活在父母輩重男輕女的陰影里。 只因為她們是女孩，所以她們不是人。她們「不配」受到平等的對待，她們「不配」接受更高等的教育。她們是家裡賺錢的工具，她們是哥哥弟弟衣食無憂的保障，甚至她們的婚姻，都要用來為家裡的「男丁」鋪路。就算沒有哥哥弟弟，她們也走得比尋常人艱難得多。《歡樂頌》《都挺好》《安家》都引起過大範圍的共鳴，劇中樊勝美、蘇明玉、房似錦的遭遇，在無數女孩子身上都發生過。「女孩子讀那麼多書有什麼用。」「女孩子怎麼能和男孩子比。」 「女人早點兒結婚嫁人才是正經事。」諷刺的是，恰恰是這些沒有被公平對待過的女生，成了父母老了之後的依靠，而「養兒防老」里的兒子們，卻有很多啃老的白眼狼。 不是電視劇誇張，是現實太魔幻。 這些事，再說下去很複雜，只想說，希望通過這些大熱的電視劇，能慢慢糾正一些現狀。 希望我們為人父母之後，能慢慢消除掉幾代人重男輕女的惡習。如果你不幸是這個封建糟粕的受害者，我也不好說一些太武斷的話，只想說四個字，「當斷則斷」。希望你可以把自身的利益放在前面，而不是被所謂的「道德」而捆綁。希望你能好好地為自己活著，而不是背負起你不該背負的重擔。 至少你不要像樊勝美，一邊哀嘆著命運不公，一邊繼續著不怒不爭的日子。 如果你自己都認命了，那就真的沒有辦法了。 ... 我無意要挑起任何家庭矛盾 但我們也必須承認 有些父母 不配做父母 別說什麼養育之恩大過天 歧視自己女兒的 算什麼養育之恩 今天的互動話題 你在生活中 見過哪些重男輕女的噁心事？ 如果今天的文 你覺得不錯 希望你願意分享給更多人 這裡是 「煙波」 你的專屬信箱 關注我 告訴我你的故事
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